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宋韵，两宋文化的精华所在，代表了当时物质文明和精神文明的高峰。 若说宋韵，首看上城。杭州市上城区，作为南宋皇城遗址所在地、南宋文化发祥地、宋韵文化传承展示中心，是全国宋韵文化积淀最为深厚、保留最为完整的地区。一个上城区，几乎承托了所有的南宋繁华。

端午节的由来。端午节的由来有以下说法，一，纪念屈原。二，纪念吴国大将吴子胥。三，纪念孝女曹娥。端午节又称端阳节，龙舟节，重午节，天中节等，端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录。自2008年起，端午节被列为国家的法定节日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准，将其列入人类非物质文化遗产代表作名录，端午节成为中国首个入选世界非物质的节日。 端午节两个标志性的习俗。扒龙舟和食粽，考证认为，先民，每年端午这天，举行一次盛大的，图腾祭，其中有一项活动便是在急鼓声中以刻画成龙形的独木舟，还有在水中作竞渡龙神，也给自己

《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目，每期选取不同的热点话题，普及心理健康知识

6月22日下午，复旦大学医学博士后、四川大学心理学教授、华西医院精神科医生胡冰霜携新书《与病对话——全科医生手记》来杭，做主题为“从史怀哲到艺术治疗”的新书分享会。分享会后，满怀仁心的资深医者胡冰霜和我们分享了她的生死观。